Почему перед сном закладывает нос сонник

Совет 1: Почему закладывает нос ночью

Содержание статьи

  • Почему закладывает нос ночью
  • Заложенность носа без соплей: причины
  • Как избавиться от отека в носу

Простуда и аллергия

Если вдруг в ночное время заложило нос, то это может быть признак простудного заболевания. В этом случае нужно вспомнить, не переохлаждался ли в последнее время организм? При положительном ответе нужно принять согревающее средство, оно поможет избавиться от заложенности носа и предотвратит дальнейшее развитие болезни.

Также такой симптом нередко сопровождает аллергию. В этом случае следует принять противоаллергическое средство. После этого заложенность носа больше не должна беспокоить. Кроме этого, важно найти и избавиться от аллергена, иначе лекарства не смогут помочь, а дадут временный эффект.

Воспаление аденоид

В некоторых случаях причиной заложенности носа является воспаление аденоид. Если в детстве они не были удалены, то со временем они будут часто давать о себе знать. Однако торопиться удалять их не стоит, поскольку они являются показателями того, что организм человека работает правильно. В этом случае рекомендуется воспользоваться каплями для носа, тогда проблемы быстро уйдет.

Пережатие сосудов

Достаточно частым явлением заложенности носа считается пережатие сосудов. Однако это уже серьезная проблема, с ней необходимо в обязательном порядке обращаться к специалисту. Самостоятельно ее не решить, ситуация будет только ухудшится. Об этом следует помнить и постараться быстрее посетить врача.

Сухой воздух

Если в помещении сухой воздух, то он может стать причиной того, почему нос закладывает ночью. В этом случае проблему решить довольно просто. Так, перед сном следует проветривать помещение, причем делать это рекомендуется в любое время года. Нелишним будет приобрести увлажнитель воздуха, а если это не по карману, то можно поставить около батареи стакан с водой. Жидкость будет быстро испаряться, увлажняя тем самым воздух.

Искривление перегородки носа

Совет 2 : Почему во сне закладывает нос

Содержание статьи

Причины заложенности носа во время сна

Заложенность носа во время сна при простуде возникает при попадании в организм инфекции. Аллергический насморк развивается вследствие воздействия аллергенов. Из-за гормональных сбоев, проблем с нервной системой по ночам появляется вазомоторный ринит. При этом нарушении кровеносные сосуды начинают хаотически сжиматься и разжиматься, что приводит к заложенности носа. Отличительной чертой вазомоторного ринита от обычного насморка является отсутствие выделений. У ребенка нос может закладывать ночью из-за прорезывания зубов, при этом слизистая оболочка носа становится отечной. Затруднения в дыхании также могут вызывать полипы.

Как избавиться от заложенности носа

Чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо выполнять процедуры, укрепляющие иммунитет. Очень эффективным являются ванны для ног, контрастный душ. Улучшить процесс дыхания и снять заложенность носа помогут эфирные масла лимона, эвкалипта и мяты. Несколько капель масла необходимо нанести на салфетку, платок или подушку и подышать две минуты. Можно зажечь аромалампу или капнуть несколько капель эфирного масла на теплую батарею. При нагревании пары масла будут смешиваться с воздухом и облегчать дыхание.

Скапливающаяся слизь в носоглотке у ребенка говорит о том, что организм ослаблен. Перед прогулкой рекомендуется мазать ему носовые ходы «Оксолиновой мазью», также необходимо следить за тем, чтобы малыш избегал сквозняков и не замерзал. Рекомендуется перед сном промыть ему носовые ходы физраствором или препаратом «Аквамарис». Эти средства безопасны, не вызывают аллергических реакций и могут использоваться без назначения врача в течение длительного времени. Минеральную воду без газа или физрастор можно использовать в ингаляторе, подобная процедура увлажнит слизистую оболочку и обеспечит незатрудненное дыхание. Перед сном также необходимо проветрить комнату.

Заложенность носа при рините

Если заложенность носа вызвана ринитом, рекомендуется обратиться к врачу. Для лечения заболевания доктор порекомендует препараты для восстановления нормального кровообращения в носовой полости. Чтобы снять заложенность, необходимо ввести в ноздри ватные жгутики с 2-3-мя каплями сосудосуживающего лекарства и оставить на 3-5 минут. После этого нужно тщательно очистить нос от содержимого, промыть ноздри слабым раствором соли и закапать сосудосуживающие капли. Необходимо помнить, что средства от насморка противопоказано применять дольше 5-7 дней, поскольку они иссушают носовую оболочку и приводят к атрофии нервных окончаний. Если заложенность носа вызвана травмой, в данном случае необходима консультация специалиста. Такую проблему устраняют оперативным вмешательством.

Ухудшение носового дыхания во время сна ночью

В норме носовое дыхание не зависит от изменения положения тела. Иногда оно может становиться более редким или поверхностным, однако мы не испытываем из-за этого дискомфорт. Случается, закладывает нос в положении лежа ночью, что, конечно, вызывает у нас много вопросов.

Содержание статьи

В этой статье мы постараемся описать наиболее частые причины ночной заложенности носовых путей. Это может быть:

  • вазомоторный ринит;
  • аллергическая реакция на пылевых клещей;
  • неблагоприятные условия проживания;
  • простуда;
  • нарушение проходимости носовых путей (полипы, деформация перегородки, инородное тело).

Теперь подробно о каждой причине.

Вазомоторный ринит

В основе развития вазомоторного ринита лежит изменение сосудистого тонуса, а также воспаление слизистой носовых ходов. Заболевание может развиваться в любое время года.

Причины

Расстройство регуляции тонуса кровеносных сосудов может быть обусловлено:

  1. длительным применением назальных средств с сосудосуживающим действием, что вызывает привыкание. Человеку для получения первоначального эффекта требуется закапывать препарат в больших дозах;
  2. гормональными нарушениями. Они наблюдаются на фоне приема или отмены гормональных медикаментов. Кроме того, изменение состава гормонов в крови может наблюдаться при заболеваниях эндокринной системы, беременности, в подростковом периоде;
  3. стрессовыми факторами. Иногда закладывает нос по ночам у людей с лабильной психикой. Изменение тонуса сосудов на фоне стресса предрасполагает возникновению вазомоторного ринита;
  4. плохой экологией. Если человек проживает в местности с загрязненным воздухом, слизистая носа и местные кровеносные сосуды испытывают раздражающее действие, что приводит к возникновению ринита;
  5. аномалией строения носа. Это могут быть врожденные дефекты или последствие воздействия травматического фактора;
  6. болезнями нервной, сердечно-сосудистой системы. При вегето-сосудистой дистонии нарушается регулировка тонуса кровеносных сосудов, из-за чего человек может ощущать головокружение, головную боль, недомогание, похолодание конечностей, учащенное сердцебиение, озноб, замирание сердца, покалывание в сердечной зоне;
  7. неправильным питанием. В большинстве случаев вазомоторным ринитом страдают люди, которые злоупотребляют острыми, горячими блюдами.
Читать еще:  К чему снится быть пьяной во сне сонник

Клинические признаки

Симптомокомплекс представлен такими признаками:

  1. водянистые выделения прозрачного цвета;
  2. жжение, дискомфорт в носовой зоне;
  3. чихание;
  4. усиленное потоотделение.

При изменении положения тела, а также ночью, закладывает одну ноздрю. Вследствие этого затрудненное дыхание наблюдается через нижерасположенный носовой ход.

Лечение

Для борьбы с заболеванием необходимо:

  • выявить и устранить первопричину ухудшения состояния;
  • проводить закаливание организма;
  • использовать солевые растворы для промывания носовых полостей;
  • закапывать сосудосуживающие лекарства;

Для облегчения носового дыхания рекомендуются гомеопатические препараты (Делуфен), разрешенные для применения длительным курсом.

  • проводить физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазер, массаж);
  • заниматься спортом, что прекрасно тонизирует организм и восстанавливает регуляцию кровеносных сосудов.

Хирургическое вмешательство проводится при необходимости изменения строения перегородки. С целью уменьшения отечности слизистой может рекомендоваться удаление местных кровеносных сосудов, расширение которых провоцирует появление симптомов болезни. Операция проводится с помощью ультразвука или лазера.

Аллергия на клеща

Развитие аллергической реакции обусловлено увеличением концентрации клещей в доме. Содержание в пыли отмерших клеток кожи, продуктов жизнедеятельности животных благоприятно воздействует на размножение клещей. Стремительное появление новых колоний чревато развитием аллергической реакции.

Место обитания

Обычно клещи обитают в натуральных тканях, коврах, гардинах, а также книгах. Появление ночной заложенности носа обусловлено близким расположением респираторных путей к постельному белью, подушке, покрывалу, где особенно любят находиться пылевые клещи.

Вероятность аллергии повышена у людей, которые длительно находятся в накуренных, загрязненных, сырых помещениях.

Симптоматика

Аллергическая реакция проявляется:

  1. частым чиханием;
  2. сухим покашливанием;
  3. слезоточивостью;
  4. заложенностью носовых ходов;
  5. зудом кончика носа;
  6. отечностью тканей носа, век;
  7. недомоганием;
  8. сухостью носоглотки.

Выраженность аллергической симптоматики обычно увеличивается во время сна, при выбивании ковра или удалении пыли с поверхности книг.

Лечение

Лечебные мероприятия подразумевают улучшение условий проживания и прием антигистаминных лекарств (Супрастин, Диазолин).

Условия проживания

Причины ухудшения носового дыхания в ночное время могут заключаться в неблагоприятном микроклимате в комнате. Если человек целый день находится на работе, а нос закладывает только после возвращения домой, возможно, провоцирующий фактор находится в комнате.

Обычно ночью закладывает нос, если в помещении сильно сухой воздух. Чтобы облегчить дыхание, следует:

  1. увеличить влажность воздуха до 60-65%;
  2. снизить температуру до 19 градусов;
  3. использовать для обогрева комнаты устройства, которые не сушат воздух;
  4. регулярно проводить влажную уборку, проветривать помещение.

Простуда

Если человек переохладился из-за сильного ветра, мороза или дождя, есть риск развития простуды. На начальной стадии она проявляется чиханием, отечностью слизистой носовых ходов и недомоганием.

Лечебные рекомендации

Только при условии быстрого начала лечения и высокого уровня иммунной защиты, простуда может ограничиться лишь заложенностью носа.

Итак, что делать после переохлаждения?

  1. провести ингаляцию с антисептическим раствором (Хлорофиллипт) или вдыхать пары лука, чеснока. Дело в том, что под воздействием холодового фактора слизистая носа становится более чувствительной к микробам, что повышает риск инфицирования;
  2. принять ударную дозу лимона или аскорбиновой кислоты;
  3. пить горячий чай с медом, лимоном, имбирем, черной смородиной, малиной каждый час;
  4. провести согревающие процедуры. Для приготовления ножной ванночки понадобиться горчица и теплая вода. Основная цель – добиться согревания всего тела. При желании можно принять теплую ванную с травами. Как только вы почувствуете внутренне согревание, нужно надеть теплый свитер, носки и укутаться одеялом.

Если удалось вовремя блокировать развитие простуды, в первые дни после переохлаждения может быть заложена одна ноздря, после чего дышать станет намного легче.

Укреплением иммунитета нужно заниматься каждый день. Для этого необходимо здоровое питание, полноценный сон, спорт, процедуры закаливания и свежий воздух.

Нарушение проходимости носа

Уменьшение диаметра носовых проходов приводит к набуханию слизистой, из-за чего наблюдается расстройство носового дыхания.

Полипозные разрастания

Подобные разрастания тканей в носоглотке или околоносовых пазухах имеют доброкачественное происхождение. Они могут быть единичными или располагаться группами. Возникновению полипов больше подвержены люди старше 40 лет, с аспириновой астмой или муковисцидозом.

Выраженность клинических симптомов зависит от стадии полипов. Заложенность носа по ночам может появляться на первой стадии, когда новообразования заполняют небольшую часть носовых полостей. У взрослого по мере прогрессирования болезни нос закладывает с двух сторон, из-за чего он вовсе не дышит. Также появляется ночной храп, гнусавость, чихание и насморк.

Читать еще:  К чему снятся похороны уже умершего человека сонник

Причины полипов включают:

  • наследственную предрасположенность;
  • частые риниты;
  • иммунодефицит;
  • деформацию перегородки;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • хронический синусит.

Консервативная лечебная тактика подразумевает:

  1. устранение провоцирующего фактора;
  2. промывание носовых полостей солевыми растворами;
  3. проведение дыхательной гимнастики, массажа;
  4. назначение антигистаминных, гормональных, сосудосуживающих или антибактериальных лекарств;
  5. проведение иммунотерапии;
  6. использование растительных, гомеопатических средств.

Хирургическое лечение проводится несколькими способами:

  1. полипотомия (иссечение образования петлей);
  2. эндоскопическое удаление;
  3. лазерное воздействие;
  4. удаление микродебридером.

Деформация перегородки

Причины ночной заложенности носа могут заключаться в искривлении перегородки и других аномалиях строения носоглотки. При малейшем воздействии неблагоприятного фактора, например, сухого воздуха или переохлаждения, более узкий носовой проход может стать непроходимым.

Набухание слизистой приводит к появлению затрудненного дыхания и дискомфорта.

Инородное тело

После проникновения инородного тела в носовые проходы, оно может локализоваться в зоне хоан и не вызывать острой симптоматики. Раздражение слизистой может наблюдаться при изменении положения предмета в носу, когда человек ложиться спать.

Следствием травмирования тканей может стать их отечность, из-за чего нос не может обеспечить адекватное поступление воздуха в респираторный тракт.

Опасность заключается в высоком риске продвижения инородного предмета по носоглотке в трахею, бронхи. При резком изменении положения тела он может попасть в бронхи и спровоцировать бронхоспазм.

Мы выяснили, почему ночью закладывает нос. Теперь, зная возможные причины, вы можете уберечь себя и ребенка от серьезных осложнений, связанных с непроходимостью носовых проходов.

Заложенность носа по ночам

Многие страдают от проблемы, когда во время сна закладывает нос. Причины варьируются от повышенной сухости воздуха в квартире до хронических заболеваний. Чтобы избавиться от проблемы ночной заложенности, необходимо разобраться с непосредственными причинами возникновения недуга.

Причины заложенности носа ночью

Заболевания. Самая распространенная причина — простуды и ОРВИ, особенно, не долеченные до конца. Если запустить эту проблему, может развиться хронический гайморит, синусит, ринит, отит.

Гормональные сбои. Нередко лежа закладывает нос при гормональных нарушениях. Наиболее безобидная причина — беременность. В этом случае легкая заложенность по пробуждению в порядке вещей. Отечность пройдет сама спустя пару дней после родов. Избыток эстрогенов — серьезное гормональное нарушение, одним из проявлений которых является отечность слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Чтобы выявить гиперэстрогению, необходимо пройти проверку у гинеколога. Гипотиреоз и тиреотоксикоз (дисфункция щитовидной железы) — еще одна гормональная причина, почему ночью закладывает нос.

Аллергический ринит. Может развиваться при вдыхании пыльцы, грибка, пуха, шерсти. При поражении аллергическим ринитом происходит ярко выраженный отек, может появиться насморк, бесконтрольное чихание. Заложенность носа при аллергии по ночам обуславливается неправильно подобранными лекарствами, засыпании с открытыми окнами во время обострения недуга или же сном в окружении аллергенов (постельное белье, грибковые отложения под напольным покрытием, близость к источнику пыльцы).

Другие причины. Проживание в зоне с плохой экологической обстановкой, где выброс вредных веществ в воздух выше установленной нормы — распространенная причина, почему вечером закладывает нос. У взрослых может быть еще одна причина заложенности — полипы в полости носа и околоносовых пазухах. Они выглядят как плотные образования в носу, которые следует своевременно удалять у отоларинголога. Если вы стали испытывать затруднения с дыханием через нос вследствие какой-либо травмы, возможно, у вас искривлена носовая перегородка. Это обычно видно сразу, но на всякий случай стоит пройти обследование.

Первая помощь

Как только вас начал беспокоить этот недуг, а причины еще не выявлены, «первой помощью» станут такие способы борьбы:

  • увлажнение воздуха в спальне с помощью накинутого на батарею мокрого полотенца или специального прибора-увлажнителя;
  • курс профилактических интраназальных спреев или капель на основе трав;
  • прогревание носа вареными яйцами, солью или под «синей лампой»;
  • промывания физраствором, соляным раствором, отварами (календулы, ромашки);
  • ингаляции на основе трав (эвкалипт, мята, ромашка, календула, пихта);
  • самомассаж крыльев носа и переносицы до 10 минут.

Стоит ли бежать к врачу?

Если проблема не исчезла ни после капель, ни после покупки увлажнителя, тогда имеет смысл обратиться к врачу. В особенности это касается людей, которые попадают в группу риска из-за аллергии, гормональных сбоев и хронических заболеваний, вроде гайморита или синусита. Если у вас заложен нос после сна в силу анатомических дефектов, то избавить от этой неприятности сможет только хирург. То же самое касается полипов, которые удаляются врачом.

Диагностика и лечение

Когда у вас закладывает нос по ночам и вы всерьез обеспокоены этой проблемой и какими-либо сопутствующими симптомами различных заболеваний, вам необходимо сходить на осмотр к терапевту или отоларингологу. Диагностика проводится методом физикального осмотра полости носа. При необходимости пациентам назначают лабораторные анализы, УЗИ, рентгенографию, сдачу назального секрета и др. Особенно важно провести диагностику, когда дело касается детей. Если у ребенка ночью закладывает нос, это может быть сигналом к развитию аллергии.

Лечение при помощи Аквалора

Однако у каждого лечения могут быть последствия. Если вы ищете натуральный препарат, который будет бережно воздействовать на слизистую оболочку полости носа, обратите внимание на спрей Аквалор. Он представляет собой линию средств на основе морской воды. Он не содержит ни консервантов, ни других вспомогательных веществ. Для борьбы с ночной заложенностью отлично подходят Аквалор Форте и Аквалор Экстра Форте.

Читать еще:  Видеть во сне помидоры сонник

Принцип работы натурального спрея — «вытягивание» избытков жидкости из полости носа, что уменьшает отек уже после первых суток применения. После курса спрея Аквалор у вас навсегда отпадет вопрос, почему лежа закладывает нос. Состав позволяет применять средство детям с рождения (спрей и капли Аквалор беби). Это важно, если вы ищете альтернативу такому нелегкому действу, как промывание носа у грудничков.

Профилактика

Старайтесь своевременно и полностью лечить простуды и другие ЛОР-заболевания. В противном случае заложенность может стать хронической проблемой и спровоцировать возникновение осложнений. Регулярно проветривайте комнату и ограничьте контакт с потенциальными аллергенами шерстью, пылью, пыльцой, агрессивной бытовой химией.

Прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение и регулярные визиты к лечащему врачу способны предотвратить любой недуг. Профилактические меры и лечение с помощью натуральных средств помогут вам справиться с ночной отечностью носа. Спрей Аквалор отпускается без рецепта врача и подойдет всем членам семьи. Он поможет вам не только справиться с заложенным носом, но и подойдет в качестве профилактической меры.

Почему перед сном закладывает нос сонник

Проблемы с заложенностью носа у человека часто связаны с инфекционными или аллергическими заболеваниями.

Заложенный нос не только доставляет дискомфорт, это состояние не позволяет больному отдыхать, нарушая сон, если нос закладывает в положении лежа.

Чтобы избавиться от этой проблемы, важно выяснить причины ее появления и приступить к лечению после консультации с врачом.

Симптомы ночной заложенности носа

В зависимости от причин появления заложенности носа, симптомы заболевания могут быть следующими:

  1. отечность носовых ходов из-за большого количества скопившейся слизи;
  2. жжение и сухость в горле, так как человек дышит ртом;
  3. нарушение дыхания во сне, или апноэ, которое появляется из-за дыхания человека во сне ртом;
  4. храп, нарушающий сон. Его провоцирует скопившаяся слизь, а также нарушение носового дыхания.

Только отоларинголог может установить причины появления заложенности носа во время сна и провести адекватное лечение.

Причины заболеваний с насморком

Существует ряд заболеваний, при наличии которых закладывает нос обычно в положении лежа.

Аллергия и аллергический ринит

Раздражитель, попадая в организм, способствует выработке антител иммунной системой.

Это активные вещества, которые оказывают сосудорасширяющее воздействие на слизистую носа. В результате этого верхние дыхательные пути отекают, вызывая у человека затрудненное дыхание.

Появляются следующие симптомы:

  1. чихание;
  2. зуд слизистой;
  3. сухой кашель;
  4. повышенная слезоточивость;
  5. невозможность полноценно вдыхать воздух;
  6. сухость носоглотки.

Если аллергическая симптоматика усиливается во время сна, то вероятной причиной аллергии может быть пыль, постельные клещи и материал постельного белья.

Хронический ринит

Заболевание провоцирует воспаление слизистой из-за нарушения сосудистого тонуса.

Хронический ринит может появиться в любое время года. Проявления болезни сопровождаются следующими признаками:

  1. выделения имеют прозрачный цвет и водянистую консистенцию;
  2. в носовой зоне больной ощущает дискомфорт;
  3. наблюдается частое чихание;
  4. возможно сильное жжение;
  5. во сне закладывает только одну ноздрю.

Заложенность носа при рините провоцируют следующие факторы:

  1. регулярное использование назальных препаратов с сосудосуживающим эффектом, приводит к медикаментозному риниту;
  2. нарушения гормонального фона при приеме или отмене гормональных препаратов;
  3. если на фоне стресса произошли изменения тонуса сосудов;
  4. при проживании в местах с плохой экологией;
  5. если наблюдаются аномалии в строении носа;
  6. при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях;
  7. при частом злоупотреблении острыми блюдами.

Синусит

При синусите наблюдается затяжной насморк, для которого характерны длительные воспалительные процессы.

Отекают придаточные пазухи носа, и человеку затруднительно дышать особенно в положении лежа.

Чаще всего нос заложен с одной стороны. Из него выделяется прозрачная слизь, которая по мере прогрессирования заболевания приобретает желтый и зеленоватый оттенки. Возможно наличие гноя с примесью крови.

Человек практически полностью теряет обоняние. Вокруг носа кожа воспаляется и становится красной. Больной испытывает по ночам сильный кашель и боль в области бровей, глазных впадин или у переносицы.

Сухой воздух

На слизистую негативно воздействует сухой воздух в жилом помещении. Обострения появляются чаще всего в зимнее время, когда в квартирах включают отопление.

У человека ухудшается общее самочувствие, слизистая начинает выделять секрет для смягчения и увлажнения внутренней полости носа.

Чтобы избежать заложенности носа, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Влажность должна быть не менее 60-65%.

Также рекомендуется как можно чаще проветривать помещение, проводить влажную уборку, повесить на батарею влажную простыню или полотенце. Все эти мероприятия позволят человеку облегчить дыхание.

Полипы, кисты

Это доброкачественные образования, которые разрастаются в тканях носоглотки и в околоносовых пазухах.

Полипы и кисты чаще всего диагностируются у людей старше 40 лет, у больных муковисцидозом и страдающих аспириновой астмой.

У пациентов наблюдается заложенность носа во время сна. Больные в положении лежа совершенно не могут дышать, так как заложены две ноздри.

По этой причине человек сильно храпит, а в дневное время у него наблюдается насморк и чихание. Голос приобретает своеобразную гнусавость.

Провоцируют развитие полипов и кист:

  1. риниты;
  2. генетическая предрасположенность;
  3. слабая иммунная система;
  4. хронический синусит;
  5. аллергия.

Искривление перегородки

Нос может закладывать в положении лежа при искривлении перегородки.

Сухой воздух или переохлаждение могут спровоцировать сужение носового прохода. Слизистая набухает, вызывая дискомфорт и затрудненное дыхание.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector